Posted by : Bitch Britney News terça-feira

Em uma recente entrevista, o personal trainner de Britney Spears falou um pouco de sua rotina de exercícios físicos com a cantora, e já solta que os shows da Britney em Las Vegas terão 90 minutos de duração!

"Ela tem sido um terror ultimamente, trabalhando tão duro quanto ela puder", Ela está usando todos os esportes agora para se preparar para seu show de 90 minutor em Las Vegas." Conta Tony Martinez 

A sessão de exercícios com Britney duram menos de uma hora, 40 minutos segundo Tony Martinez. Porém as sessões são bastante cansativas e puxadas.

"É intenso, treino intervalado para manter sua frequência cardíaca. Em seu show, ela estará dançando e cantando sem parar. Em seu treino, ela tem cerca de apenas 10-15 segundos de descanso entre cada série. Ela está fazendo treinamento de estilo olímpico. Isso é intenso. A Britney sabia que precisava intensificar seu jogo. Ela está apenas treinando, mas ela gosta muito! Ela gosta de suar e ela ainda ainda me provoca para mais."

Tony conta que o seu foco é torna-los divertidos usando esportes como tennis e futebol, no qual a Britney gosta bastante. Além de Boxe e basquete. "Ela joga uma espiral perfeita o tempo todo" conta Martinez.

"Ela gosta de tennis. Ela gosta de sacar. Ela saca a bola como Serena Williams!"

O personal de Britney revela que a cantoras sobre um muro de 10 pés e faz algumas series com discos todos os dias, pelo simples motivo. Britney quer tonificar a barriga. "Ela sempre quer trabalhar seu abdômen". diz Tony Martinez

Para finalizar, Martinez volta a falar de Las Vegas: "Ela está 100% pronta mentalmente e fisicamente para Vegas. Ela está tão animada para performar e mostrar a grande forma que ela está. Ela está em um momento muito bom e eu estou orgulhoso dela."

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